Ordenha e armazenamento de leite: como fazer?

No mundo, apenas 40% das crianças recebem amamentação adequada no início da vida, conforme dados divulgados pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF). Já, no Brasil, a estimativa é de 38,6%, de acordo com a UNICEF e a Organização Mundial da Saúde (OMS). Por isso, é imprescindível que temas como a ordenha e o armazenamento de leite sejam amplamente discutidos com a população. Vale ressaltar que a amamentação exclusiva é fundamental para o desenvolvimento das crianças, uma vez que ela as protege de infecções e doenças. Ou seja, consequentemente, essa prática reduz os custos com assistência médica e ainda diminui consideravelmente o risco de cânceres de mama e ovários nas mães lactantes. Sabemos que muitas mães trabalham fora e, por isso, tendem a diminuir ou interromper o ciclo de amamentação de seus bebês. No entanto, ter uma rotina apertada não significa comprometer a saúde das crianças, pois a ordenha e o armazenamento de leite podem ajudá-las a ter mais tranquilidade. Neste artigo, explicamos como fazer isso do jeito certo. Confira!

Por que é importante fazer a ordenha de leite humano?

Primeiramente, a ordenha é fundamental para aumentar a produção de leite, aliviar as dores provocadas pelo inchaço e também manter a lactação. Alem disso, esse tipo de prática facilita a mamada do bebê e auxilia no tratamento da mastite, infeção que provoca desconforto e dor nos seios da mãe. Nesse rol, também acrescentamos o fato de a criança poder receber a amamentação correta, na ausência da mãe, além da possibilidade de outras mães e bebês serem beneficiados. Afinal de contas, a doação a um banco de leite humano favorece muita gente, que depende desse gesto para alimentarem seus bebês.

Como preparar a retirada do leite?

Neste processo, a higiene pessoal e a dos utensílios que serão utilizados é muito importante. Ou seja, para que o procedimento seja executado com sucesso, a lactante deve cobrir os cabelos, utilizar uma máscara ou fralda no nariz e na boca, a fim de que o leite não seja contaminado. Do mesmo modo, também é imprescindível lavar as mamas apenas com água, secar bem os mamilos e lavar as mãos e os braços com água e sabão até os cotovelos. No que tange ao frasco em que o leite ficará armazenado, ele deverá ser de vidro e possuir tampa de plástico. A higienização dele é realizada da seguinte forma:

• ferver o frasco e a tampa por aproximadamente 15 minutos;
• deixar esses utensílios secarem sobre pano limpo;
• fechar o frasco seco sem tocar a parte interna dele e da tampa.

Existe uma técnica de ordenha mamária?

O primeiro passo é encontrar uma posição confortável, capaz de deixar os ombros mais relaxados e menos inclinados para a frente. Após isso, a lactante precisa massagear os mamilos com os dedos, fazendo movimentos circulares e encaixando o polegar na linha superior, onde a aréola termina, e os dedos indicador e médio abaixo da aréola. É importante firmar os dedos e realizar movimentos de trás em direção ao corpo. Ou seja, o polegar deve pressionar os outros dedos até o leite sair. Vale salientar que o frasco precisa ficar posicionado debaixo da aréola e os primeiros jatos devem ser desprezados. Depois disso, é só lacrá-lo com cuidado.

Como é feito o armazenamento do leite?

É fundamental anotar a data e o horário da primeira coleta, porque se a quantidade de leite não for suficiente para completar o frasco, isso poderá ser feito posteriormente. O armazenamento é feito no congelador ou no freezer. A coleta necessária para completar o frasco não pode ser feita diretamente no recipiente com o leite já congelado. Nesse caso, a lactante precisará fazer isso em um outro frasco limpo e só depois despejar o líquido novo sobre o congelado. A ordenha e o armazenamento de leite é um processo simples, contudo, o leite não pode ficar estocado por mais de 15 dias, a partir da coleta. O congelamento é realizado na temperatura de -3°C e a refrigeração deve ser de 5°C. Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como pediatra e pneumologista em Cuiabá!